co polecacie

Witam!trenuje juz rok na silowni ale zastanawia sie nad sterydami!mam pytanie co polecacie na mase i sile jakis cykl i jakie sterydy???

Chodzi mi o coś taniego, do 40zł / 1kg lub 750g a zarazem efektywnego, zależy mi na przyoroście masy, zaczołem treningi, w diecie mam braki białka, co polecacie ? smak nie jest ważny, najważniejsza skuteczność

co polecacie dobrego na zatoki, mam dosc czesto z tym problem, przeziebienie konczy sie katarem i zatkanym nosem, nie kupuje w aptece zadnych lekarst bo to nic nie daje i dwa ze nie dziala, jak juz cos to krople zebym mogl lepiej oddychac, a propo kropli to jakie sa dobre przy zatokach?

[...] robić masę, nabrać trochę mięśni i wtedy na nowo rozpocząć redukcję? moja waga aktualnie 78,6kg, 183cm, ramie 31cm, klata 97cm, talia 87cm, pas 92cm i jeszcze jedno, co polecacie dodać lub zmienić w suplementach biorąc pod uwagę zostanie na redukcji lub przeskok na mase? budżet 200-300zł max i przy okazji co sądzicie o prohormonach? Pytam z [...]

[...] (np. Nutrend Gelart, ale raczej w tabletkach, żeby nie zawierał chondroityny, lub Olimp Kolagen Activ Plus). Chyba, że może sięgnąć od razu po glukozaminę (np. Olimp). Co polecacie na tego typu dolegliwości? Nie chciałbym zaczynać od czegoś mocniejszego, żeby w przyszłości było co brać. Ale z drugiej strony nie ma sensu zjadać czegoś, co nie [...]

witam, chcialbym kupic grill elektryczny, czy znajde wmiare dobry do 150zl? co polecacie?na co zwracac uwage?

Witam troche wybiegłem z obiegu jeśli chodzi o boostery testosteronu. Co jest obecnie najsilniejsze, najlepsze. Novedex z Gaspri niestey jest już nieosiągalny:( jest coś podobnego? Co polecacie?

[...] diete zaplanowalem sobie zakup podstawowych witamin i mineralow do zazywania w ciagu dnia, chce zeby moje dobre samopoczucie i wigor wrocily :D i tu pojawia sie pytanie jakie najlepiej witaminy zakupic i brac w ciagu dnia zeby mialo to rece i nogi, chce dostarczyc kompleksowo witaminy tylko nie wiem ktore ;) D3? witamine B C? co polecacie

Witam. Potrzebuję dla mojej dziewczyny kupić do 200zł jakiś przyrząd na, którym szybciej zgubi nadmiar brzucha :) Co polecacie? Stappery to dobre rozwiązanie na to czy jest coś innego lepszego co przyspieszy spalanie na brzuchu?

[...] Nie mam tendencji do odkładania tłuszczu, od zawsze byłem szczupły. W diecie brak widocznych warzyw ale będę starał się zjeść jakiegoś pomidorka w posiłku, ogórka, co polecacie z warzyw ? Zamówiłem już mutant mass 7700 g i ActivLab CarboMax Energy Power 3000 g z racji, że brakuje mi węgli, do tego ZMA od ActivLab i Olimp - Chela MZB Sport [...]

[...] zaczął uzywac z tym roku. Od prawie miesiąca uczuje pustkę i ból brzucha a apetytu brak.. moja waga jak moje siły i samopoczucie spadły znacząco. O to to moje pytanie co polecacie na samopoczucie, zwiększenie siły, apetyt jak i powrót do treningów z uśmiechem. Przeprszam, że przynudziłdm historia ale chciałem opisać jaki jest problem i czy [...]

Witam. Co polecacie na zbicie estrogenów? Symex czy Arimidex? Bo mam opcję od dila albo symex albo arimi i nie wiem na co się zdecydować. Chodzi mi o zbicie estro a nie zablokowanie receptorów że po odstawieniu wróci estro ponad normę.

[...] mięśnie mnie tak palą, że mam ochotę tam jakiś nóż wbić... Na przykurcz mięśni brałem mydocalm, baklofen, sirdalud a w zastrzykach aglan i b12. Ogólnie nic nie pomaga. Co polecacie na ten przykurcz mięśni ? Słyszeliście o czymś takim, żeby taki przykurcz trwał już tyle czasu. Oszczędzam się, od 7 miesięcy nie byłem na siłowni. Na manualną [...]

Witam , co polecacie za suplementy na wytrzymałość, kondycje, jakie posiłki. Pracuje ok 6-7 H dziennie na świeżym powietrzu , pracuje bardzo szybko pochylając się do ziemi i podnosząc, ok 1,5 H bez przerwy ok 15 min przerwy i tak 3, 4 razy dziennie, i jakie posiłki polecacie po pracy i suplementy na regenerację? Dziekuje za odpowiedzi

Witam. Jakie dokładnie ćwiczenia polecacie na drążku? Niestety nie podciągne się ani razu. Co polecacie ? Ile serii? Może zwis na prostych rękach? Ale ile serii ?. Czekam na odpowiedzi . I jeszcze mam pytanie. Czy zwis wykonywać codziennie czy tylko jak robię trening siłowy żeby dać odpocząć mięśniom?

Witam jakiej firmy polecacie kreatyna creapure? Wcześniej stosowałem Universal ale na nowych opakowaniach brak informacji żeby miała certyfikat CreaPure. Więc szukam innej. Olimp 7 nutrition Co polecacie? Jest dużo nowych firm których nie znam. Pozdrawiam Zmieniony przez - wadza w dniu 2020-09-08 18:23:40

[...] kg, zmniejszyć tkankę tłuszczową i zbudować siłę i masę mięśniową. Dodam iż staż treningowy wynosi mniej niż rok. Obecnie ważę 88,2kg przy wzroście 172cm i mam 38lat. Dodam iż zdiagnozowano u mnie nadciśnienie tętnicze. Co polecacie? Polecacie na początek sam trening+dieta czy trening+dieta+suplementacja np spalacz tłuszczu? Dzięki za odpowiedź.

Witam tak jak w temacie. Jaki polecacie najlepszy smak bialka oraz z jakiej firmy do około 100zl za 1kg? Wpc lub wpi? :d Jakiś super sosik 0kcal do 25zl za butelkę? Co polecacie do testu?? Pozdro :D

[...] aby była miękka, zarost też. Do tego używam balsamu po goleniu i w ogóle nie dotykam nawet szyji a to i tak nic nie daje:( wygląda to okropnie. Myślałem nad zakupem maszynki elektrycznej do golenia ale boje sie że wydam z 300zł a ona nic nie da bo nie zgoli zarostu do samej skóry Co polecacie? Zmieniony przez - DAWID.K w dniu 2008-11-15 00:07:39

Cześć co polecacie na ostrą masę? Nie mogę za nic przytyć. Nie wiem czy może jakieś tabsy, mass gainer? Co polecacie? 19 lat 183cm 60kg Cel masa